男士们想要和自己的另一半来性爱，但是突然被拒绝了心情是怎么样的呢，就像被泼了一盆冷水一样，觉得妻子是不是觉得自己的性能力不行，自己无法满足妻子。其实不是这样的，女性拒绝性爱大多数是和自身的原因有关，一般是和男性没有太大的关系，所以男性不必太过担心。

　　1、身材变胖。有研究发现，对自己身材不自信的女性，性生活质量普遍偏低。如果你们有一段时间没见面，她又一边说自己最近胖了，一边拒绝你的亲热举动，那么，很可能她在担心肚子上的赘肉。男人最好鼓励她：“我就喜欢有点肉的女人。”

　　2、内衣老旧或有损坏。女人永远希望能让爱人看到自己完美的一面。泛黄、老旧的内衣会让女人感到尴尬和不自信。此时，男人不要硬来，而应该询问她：“要不要先去洗个澡”。

　　3、消化不良。消化不良会让女人肚子发出响声，或者有不好的气味产生，这会令她们觉得不雅。此时，男人应该体谅她，给她倒杯热水，问她是否需要先上个洗手间。

　　4、前戏太短。女性的阴道不够润滑时，她会对另一半说“不”。因为她不想男人发现自己还没进入状态。此时，她是在暗示你多些耐心。继续爱抚她或者说些甜言蜜语会很有效果。

　　5、身体疲惫。男人累的时候会没有力气享受激情，女人其实也一样。如说女人说“我很累”，那么男人就不要再勉强，对她说：“好好休息，我等你。”

　　6、长辈或孩子在家。在性爱隐私方面，女人十分在意。她不愿意在享受性爱时被长辈听到，留下不坏印象。男人在提出性爱时，一定要给女人创造安静、安全的环境。

　　男性其实大可放心，可能是女性当时心情不好，或是生理处于低潮期，没有做爱的兴致，或许每天就好了。